传奇霸业交易平台37:孕婦肚子脹氣怎么辦 不用打針吃藥四招輕松搞定

來源:|分類: 懷孕準備|2018-01-05 15:10:49|

传奇霸业装备价格表 www.niott.icu 孕期的準媽媽們,由于腹中胎兒的發育成長,肚子本來就被撐得比較難受了,如果再來個孕期肚子脹氣,豈不是很無奈呀!想象一下,肚子里像是充滿了氣體,肚子脹脹得無法順氣排氣,光想想就能讓人“痛不欲生”。

其它,孕婦肚子脹氣也是孕期比較常見的現象之一,當準媽媽們有此種現象時,需要搞清楚引起肚子脹氣的原因,如果是因為吃錯了某種食物而引起肚子脹的話,就把這種食物揪出來以后不再吃就可以了。

但如果是因為正常的妊娠反應的話,你就需要以下的這幾個快速的方法來幫助緩解了。孕婦肚子脹氣怎么辦,一起來看看為你所支的高招吧!

孕婦肚子脹氣怎么辦

孕婦肚子脹氣怎么辦?

雖說,孕婦肚子脹氣并不是什么大毛病,但是確實會給準媽媽帶來困擾。那么,快速解決孕婦肚子脹氣的方法就在下文中,趕快一起來看看吧!

【按摩】

做法:

溫熱手掌后,采順時針方向從右上腹部開始,接著以左上、左下、右下的順序循環按摩10到20圈左右,每天可進行2至3次。

注意:

按摩時要力度不要過大,并稍微避開腹部中央的子宮位置,用餐后也不適宜立刻按摩。另外,在按摩時可略加一點點的薄荷精油,也能適度舒緩脹氣或便秘的癥狀。